髪用ティーツリーオイル：その利点と使用方法 (2023)

エッセンシャルオイルは何千年もの間、代替医療で使用されてきました。多くのエッセンシャルオイルは、アロマテラピーを提供する心地よい香りのほかに、防腐剤や抗真菌特性などの生物学的利点を提供すると考えられています。そのようなオイルの 1 つがティーツリー オイルです。これはオーストラリアで 100 年以上にわたって薬用に使用されてきました。治療的な資質。

ティーツリー オイル (メラレウカ アルテルニフォリアとしても知られています) は、純粋なエッセンシャル オイルとして、また抗菌、防腐、抗炎症特性をもたらす製品の有効成分として使用されてきました。ティーツリーオイルも人気を集めていますスキンケアそれ自体がニキビと戦うのに効果的であることが証明されているためです。ティーツリー オイルが顔で戦うのと同じ細菌の多くが頭皮にも存在し、フケや炎症という形で同様の混乱を引き起こします。

ティーツリーオイルはフケや頭皮のかゆみの総合的な解決策ですか?私たちは、頭皮と髪へのティーツリーオイルの使用について、2人の皮膚科医と1人の化粧品化学者にアドバイスを求めました。

ティーツリーオイルの髪への利点

ティーツリーオイルには、頭皮から髪を変える力があります。抗菌、抗菌、抗炎症特性により、フケの強力な治療法となり、頭皮全体の健康を改善します。健康な髪と新たな成長は頭皮から始まるため、頭皮の健康を改善することが髪の成長を促進するための最初のステップとなるはずです。

ティーツリーオイルを使用して髪と頭皮をケアする場合は、フレグランスオイルには同じ健康上の利点が含まれていないため、単なるフレグランスオイルではなくエッセンシャルオイルを使用していることを確認することが重要です。エッセンシャルオイル 水素蒸留、水蒸気蒸留、乾式蒸留、または植物の機械的冷間圧搾によって得られます。これらは、研究室で製造されることが多いフレグランス オイルとは異なります。

• フケのフケと戦う: フケは通常、頭皮に感染する酵母によって引き起こされます。ガーシック氏は、ティーツリーオイルの抗菌性と抗真菌性を説明するために指摘しています。研究で証明されたフケの原因を治療する能力。ティーツリーオイルシャンプーを使用したこの研究の参加者は、フケの症状が41%改善されたことがわかりました。さらに、ティーツリーオイルはフレークを形成する酵母と戦うため、フケに伴うかゆみを軽減します。
• 抗酸化作用と抗菌作用: 「抗菌特性があります」とキング氏は説明する。つまり、ティーツリーオイルは脂漏性皮膚炎などの他の頭皮のかゆみ症状も軽減できるということです。強力な抗酸化物質が含まれており、頭皮の状態に伴う発赤、かゆみ、痛みを軽減するのに役立ちます。
• 炎症を軽減します：ティーツリーオイルは、炎症の特定のマーカーを減らすことによって炎症を軽減するのにも役立つと考えられているとガーシック氏は説明します。ラバック氏もこれに同意し、ティーツリーオイルには抗酸化物質のおかげで抗炎症作用がある可能性があると付け加えた。頭皮の炎症は脱毛の主な原因の 1 つであるため、炎症を軽減することで将来の脱毛を防ぐことができます。
• 石油生産を規制する: 油っぽい髪や油っぽい髪は、頭皮上のフケや他の細菌が原因であることがよくあります。過剰生成の原因を治療することで、ティーツリー オイルは頭皮の油生成を調節し、より健康な頭皮とより見栄えの良い髪をもたらします。
• 新しい髪の成長に貢献できる：新しい髪の成長には健康な頭皮が不可欠です。ティーツリーオイルと育毛との直接的な関係はありませんが、頭皮全体の健康を改善することで、髪が成長するための健康的な環境を促進できるとガーシック氏は説明します。ラバッハ氏は、頭皮の健康を改善しフケを減らすのに役立つ可能性があるという証拠がいくつかあると付け加え、それによって髪が最も健康になる可能性があると付け加えた。
• 自然な害虫駆除治療: アタマジラミにさらされると、寄生を抑制し、新しい卵が孵化するのを防ぐために、過酷な化学処理を行うことがよくあります。あ勉強ティーツリーオイルは、害虫駆除への総合的なアプローチを探している人にとって、シラミの効果的な治療法であることを発見しました。

髪質に関する考慮事項

専門家らは、ティーツリーオイルは髪自体にはほとんど影響を及ぼさないため、あらゆる髪質や髪質にとって安全であることに同意しています。ティーツリーオイルはフケなどの頭皮症状の治療に使用できますが、刺激を引き起こす可能性があることに注意することが重要です。ラバック氏は、ティーツリーオイルは誰でも使用できますが、接触性皮膚炎や刺激性皮膚炎、アレルギー反応を引き起こす可能性があると説明しています。

「ペルーのバルサム、ベンゾイン、コロホニーチンキ、ユーカリプトール、またはギンバイカ科の植物にアレルギーのある人は、ティーツリーオイルにアレルギーがある可能性が高く、そのような人は内腕にオイルを塗り、2〜3日待って皮膚テストを行うべきです」とラバック氏は警告する。

ティーツリーオイルを髪に使用する方法

ティーツリー オイルは、頭皮の健康に有益な 2 つの方法で使用できます。純粋なエッセンシャル オイルの形で、またはシャンプーの有効成分として使用します。ティーツリーオイルを頭皮に使用すると敏感になる可能性が高いため、塗布する前にキャリアオイルで希釈することをお勧めします。ティーツリーオイルは、多くの場合、特に敏感肌の人にとって、過敏症や炎症のリスクを最小限に抑えるために、シャンプーとして頭皮に塗布するのが最適であるとガーシック氏は警告します。また、濃度が濃いほど刺激を与える可能性が高いため、ラベルをチェックしてティーツリーオイルの含有量を確認し、どの程度の量が含まれているかを確認することも重要です。他の新しい成分と同様に、頭全体に適用する前に、小さな皮膚パッチでテストすることが重要です。

• シャンプーにティーツリーオイルを数滴加えます。炎症を避けるために、お気に入りのシャンプーにティーツリーオイルを加えることができます。ティーツリーオイルを2〜3滴手のひらに取り、通常の量のシャンプーと混ぜます。 5分間放置した後、よく洗い流してください。炎症が起きた場合は使用を中止する必要があるため、ティーツリーをシャンプーのボトルに直接加えることは避けてください。
• 頭皮用のマッサージオイルを作ります。ラバック氏は、シャンプー後にティーツリーオイルを指先で湿った頭皮にマッサージするように塗布することを推奨しています。これは洗い流さないトリートメントなので、炎症を防ぐために、ティーツリー オイル 2 ～ 3 滴をアーモンド オイルやココナッツ オイルなどのお好みのキャリア オイルと混ぜると効果的です。頭皮をマッサージすると血流も良くなり、髪の成長にも効果があります。
• お気に入りのヘアマスクと組み合わせてください。お気に入りのディープコンディショニングトリートメントにティーツリーオイルを数滴加えて、フケと乾燥を同時に治療します。
• ティーツリーオイルを含む製品を使用してください。自分で混ぜると、意図したよりも強力な治療法をでっち上げて刺激を与える危険性があります。ガーシック氏は、ティーツリーオイルの濃度を確認するために、ティーツリーオイルがすでに含まれている製品を購入することを推奨しています。 Garshick では以下のティーツリーオイル製品を推奨しています。

ティーツリーオイルを使用した最高のヘア製品

ガーシック氏によると、これはティーツリーオイル、ペパーミントオイル、ラベンダーオイルのブレンドを組み合わせたもので、頭皮に清涼感と爽やかな感触を残すという。すべての髪質に使用でき、カラーリングした髪にも安全です。

このシャンプーにはティーツリーオイルとヘンプシードオイルの両方が含まれており、ラバック氏によれば、頭皮を柔らかくし若返らせながら洗浄するという。

この 100% 天然のオーガニック ティーツリー オイルは、水や油で薄めることも、そのまま使用することもできます (数滴取り、頭皮にすり込むだけです)。

ティーツリー オイルとアルガン オイルが連携して頭皮の乾燥とかゆみを軽減し、フケを軽減します。

この手頃な価格のシャンプーは、ミントとティーツリー オイルのブレンドのおかげでさわやかです。一方、ミルクプロテインは毛髪の強化と保湿に役立ちます。